Tajne ruskih balerina: Kako ostati mlad u poznim godinama

Maja Plisecka, Galina Ulanova i Jekaterina Maksimova čuvene su baletne umjetnice koje su i u trećoj životnoj dobi plijenile pozornost svojim kraljevskim držanjem, isklesanom figurom i nevjerojatnom životnom energijom. Kako im je to polazilo za rukom?

Maja Plisecka: Dijeta nije potrebna 

U Rusiji je nadaleko čuvena sintagma Maje Plisecke (1925.-2015.) "treba manje klopati", kako je odgovarala na pitanja o svojoj figuri. Ustvari je balerina mislila na nešto sasvim drugo. Na pozornici i probama troši se ogromna količina energije tako da je izlišno i razmišljati o dijeti. "Baletni umjetnici nikada ne drže dijetu, budući da mnogo rade i sve sagore te se nemaju kad udebljati", govorila je ona. "Ako ipak osjetite da vam je to potrebno, da ste uoči predstave malo dobili na težini, jednostavno trebate smanjiti količinu hrane", savjetovala je.

Čuvena balerina je osim toga priznavala da voli pivo i haringe, a najboljim jelom na svijetu smatrala je kruh i maslac.

Međutim, uvijek je isticala da se karijera balerine svodi na težak i uporan rad. "Cijelog života predano sam odlazila u dvoranu, svejedno jesam li to željela ili ne."

A čuveno "labuđe" mahanje rukom i držanje "skinula je" u zoološkom vrtu, promatrajući ptice.

Na sceni se pojavljivala sve do sedamdesete godine života.

Galina Ulanova: Priroda mi daje snagu

Galina Ulanova (1910.-1998.) nije bila ništa manje poznata pedagoginja nego balerina.

Koreografiju je predavala, između ostalih, i Maji Pliseckoj.

Kao osoba bila je vrlo zatvorena, a u rijetkim intervjuima govorila je da "baterije" puni odmarajući se u prirodi. Naročito je voljela kajakarenje. Kako je isticala, mogla je veslati satima: "Mnoge je čudilo to što se ne umaram i umijem držati čamac. Umijela sam sama u kajaku otploviti daleko, zaustaviti se u visokoj trsci i tamo dugo ležati i gledati u nebo. Priroda je to odakle crpim snagu."

Plesala je sve do pedesete, oduševljavajući publiku svojom gracioznošću. I nakon što je napustila pozornicu, dane je provodila u baletnoj dvorani i podučavanju. Vodila je računa o hrani i nije jela ništa prženo ni teško. 

"Ja i dan-danas ujutro, prije nego što odem u Boljšoj na sat, pojedem samo jednu jabuku. A kada se vratim kući izdinstam tikvicu i spremim nešto lagano", govorila je čuvena balerina.

Kod kuće je vježbe radila pomoću stolice koja je imala ulogu baletnog štapa i uvijek je hodala u štiklama.

Agripina Vaganova: Vježbanje ne treba prekidati

Balerina Marijinskog kazališta, čije ime nosi čuvena baletna akademija u Sankt-Peterburgu, Agripina Vaganova (1879.-1951.) bila je poznata kao vrlo stroga pedagoginja. 

Disciplinu je smatrala najvažnijom stvari u baletu. Bila je niskog rasta, s kratkim nogama i punašna, ali zahvaljujući radu uspjela se istaknuti u vrijeme kada su na vrhuncu slave bile Ana Pavlova i Matilda Kšešinska.

Njena knjiga "Osnove klasičnog baleta", čije je prvo izdanje objavljeno 1934. godine, najpoznatiji je udžbenik za baletne umjetnike. "Kada mi se zada neki program, ja ga ne želim samo ispuniti, nego i otići korak dalje. Ipak, moja je dužnost bila uvidjeti opterećenost učenica i ne biti rigidna."

U knjizi je pisala da je, kada primijeti da su učenice preumorne, u stanju davati im po dva tjedna samo lagane vježbe, "kako od svega ne bi bilo više štete nego koristi".

Za razliku od koreografa, svojih suvremenika, smatrala je da vježbanje ne treba prekidati ni tijekom ljetnih praznika, kako bi se ostalo u formi, tim prije što kada je toplo ne treba gubiti vrijeme na zagrijavanje nogu, one su već zagrijane prije početka sata i prijemčivije, i svaki napor daje bolje rezultate.

Jekaterina Maksimova: Zaboraviti na bol

Učenica Galine Ulanove, Jekaterina Maksimova (1939.-2009.) plesala je do šezdesete i sve je do smrti imala iznimno vitak struk. S visinom od 157 centimetara i težinom između 40 i 45 kilograma ostavljala je dojam  tinejdžerke i u zrelim godinama. 

Na probi u Boljšom teatru Maksimova je ozlijedila kralježnicu, i premda su liječnici predviđali da više neće moći hodati, vratila se na pozornicu u velikom stilu. Godinu dana nosila je korzet i vježbala po metodi svog supruga, inače baletnog umjetnika Vladimira Vasiljeva. Nastupala je do šezdesete.

Bez obzira na urođenu krhkost i lakoću, Maksimova je imala ozbiljan problem. Jedan prst na nozi bio joj je znatno kraći od ostalih, pa joj je bilo vrlo teško stajati na vrhovima prstiju. Godinama je morala previjati prst i sanirati nedostatak.

"Svaka predstava je let", govorila je balerina. Ponekad je predstava mnogo, i tada se stvarno umoriš i sve te boli. Stojiš iza kulisa i razmišljaš. Bože moj, kuda idem. Neću moći ništa uraditi. A onda čuješ glazbu i izlijećeš na pozornicu i u tom trenutku svemu je kraj. Zaboravljaš na bol i da ti se išta dogodilo. Zaboravljaš na sve. Postoji samo pozornica."

Još više zanimljivih priča i videa na Facebook stranici Russia Beyond:
Više

Ova stranica koristi kolačići. Ovdje za više informacija

Prihvatite kolačiće