Ovaj Sibirac je vjerojatno najveći stručnjak na svijetu za vježbu zvanu "plank"

 

??⚡️??

Publikaciя ot Slava Kripak (@workoutslava) Iюn 28 2017 v 11:25 PDT

Ovaj osamnaestogodišnjak iz Sibira vješto koristi Instagram na putu do slave - @workoutslava.

Nema dana da Slava Kripak ne objavi fotografiju ili kratku video snimku svojih „izdržaja“. Uz Instagram aktivno koristi i YouTube kanal.

A kako bi pokazao ruski kolorit, koristi kao pozadinu stari raznobojni tepih. Tepih na zidu je vjerojatno najbolji dokaz da se radi o Rusiji! Možda još samo medo koji svira balalajku...

 

Publikaciя ot Slava Kripak (@workoutslava)Iюl 22 2017 v 11:00 PDT

Slava ima 77.000 pratitelja na Instagramu! Kaže da ga ništa u životu ne zanima toliko kao vježbanje.

"Što li jedu ovi u Rusiji? Što je to u ruskoj vodi?!", pitaju se neki.

Drugi se zadrže na njegovoj nevjerojatnoj vještini: "Ti si najveći majstor 'planka' na svijetu. Pa ti više ne pripadaš ljudskom rodu!"

 

⚫️

Publikaciя ot Slava Kripak (@workoutslava) Fev 24 2017 v 10:18 PST

I vi se sigurno pitate koliko mu je bilo potrebno da dođe do ove kondicije? Šest godina, odgovara Slava.

Onaj famozni tepih na zidu također mnogima ne da mira:

"Umro sam od smijeha! Ovo se zove pumpanje mišića na ruski način!"

"Momak, imam isti takav tepih u Rigi, hvala!"

 

Publikaciя ot Slava Kripak (@workoutslava)Iюl 5 2017 v 10:12 PDT

Ali Slava ponekad vježba i na otvorenom, u parku, na stadionu, ma gdje god stigne...

 

?

Publikaciя ot Slava Kripak (@workoutslava) Maй 14 2017 v 10:19 PDT

 

✌?️✌?️#fingers #motivation #training #gymnastics #calisthenics #workout #streetworkout #fitness

Publikaciя ot Slava Kripak (@workoutslava) Dek 9 2016 v 10:39 PST

 

Publikaciя ot Slava Kripak (@workoutslava)Maй 23 2017 v 10:31 PDT

 

Publikaciя ot Slava Kripak (@workoutslava)