Tajne ljepote ruskih ljepotica

Ruski model i glumica Polina Askeri surađivala je s vodećim modnim kućama – Diorom, Robertom Cavallijem, Jitroisom, Levi’som, kao i s kozmetičkim tvrtkama L'Oreal, Feraud i drugim poznatim brendovima. Polina je također radila kao novinarka i bila je PR direktorica jedne velike filmske kompanije.

Polina Askeri. Izvor: Asia Karo

Polina smatra da tajna savršene figure ne leži u izbjegavanju pojedinih jela, već u neprejedanju i bavljenju sportom. Ona obožava rusko-ukrajinsku kuhinju i tvrdi da ne može živjeti bez boršča (istina, odnedavno vegetarijanskog) i knedli s kupusom.

Što se njege kože tiče, lijepa glumica često koristi jedan narodni savjet koji joj je dala njezina baka: “Za savršenu kožu i dobru boju svako jutro lice treba umivati i istrljati kockicom leda s tinkturom kamilice. To će vratiti koži zdravu boju, ukloniti bore i zagladiti kožu. Preporučujem.” Također savjetuje svako jutro na prazan želudac popiti čašu tople vode s medom.

Milana Koroleva, model i televizijska voditeljica na kanalu World Fashion Channel, jedan recept svoje bake koristi svaki dan: "U mome zamrzivaču uvijek ima leda s peršinom. Ulijte kipuću vodu preko bilja i stavite u kalupe za led pa stavite u hladnjak. Svakog jutra njima istrljajte lice. Mislim da je to razlog što je moja koža uvijek blistava! "

Fotografija iz privatnog izvora

Milana tvrdi da u Rusiji mnoge djevojke nakon dvadesete godine počnu redovito ići kozmetologu, a one starije od 30-35 spremne su otići pod kirurški nož. "Smatram da je brigu o sebi potrebno započeti što ranije moguće, na taj način ima više šanse da se zadrže mladost i ljepota. Ja sam protiv plastične kirurgije u ranoj dobi, obično je od njih više zla nego koristi. No, zatezanje kože nakon 45. godine je potrebno!"

Ruskinje mnogo pozornosti posvećuju svome izgledu i uvijek temeljito promišljaju o svojoj pojavi, kaže Milana, koja ipak voli blagu nemarnost.

Biljno ulje i boks

Jedan od najuspješnijih top-modela svijeta Natalija Vodjanova odgaja četvero djece i aktivno se bavi dobrotvornim radom. Natalija smatra da je potrebno nositi samo ono u čemu vam je udobno: "Samo u harmoniji vanjskoga i unutrašnjega može nastati temelj na kojem će se graditi stil."

Ljubavnica u vrijeme krize Ekonomska kriza se odražava na sve sfere ruskog života: mnogi muškarci više ne žele izdržavati ljubavnice koje rasipaju njihov novac.

Natalija Vodjanova često koristi narodne metode za njegu kose. Jedan od njezinih omiljenih i svima dostupnih sredstava je maslinovo ulje: "Perem kosu svaka dva dana. Ako perete kosu prečesto, ona postaje suha i lomljiva! Savjetujem vam da se o kosi brinete kao i o koži. Na primjer, ja kosu namažem s malo maslinovog ulja, a zatim ju perem posebnim šamponom. Osim toga, potrebno je kontrolirati razinu željeza u tijelu", rekao je model.

Ruski model Irina Šejk ne trudi se biti jako mršava i ne savjetuju dijete. "Ja sam obožavateljica djevojaka s oblinama: djevojka mora imati grudi, obline. Nikada nisam bila jako mršava i nisam na dijetama. Slažem se s muškarcima koji ne vole mršave djevojke zato što su obline seksi i lijepe.”

Irina Šejk. Izvor: AP

Za atraktivnu figuru Irina savjetuje bavljenje boksom uz dobrog trenera. "S jedne strane, to je kardio-trening, a s druge – u nama se nakuplja puno negativne energije, čije je oslobađanje neophodno. Boks je jedan od najboljih načina za popravljanje raspoloženja."

Irina za njegu voli koristiti kokosovo ulje. "Naučila sam ovaj trik od svoje majke: ona nije imala novaca da kupuje skupe kreme pa se njegovala alternativnim metodama i uvijek izgledala elegantno."

Kako bi se očuvao tonus i izgled lica, Irina Šejk savjetuje izvođenje posebnih vježbi: “Nekome sa strane to izgleda pomalo smiješno: trebate napuhavati obraze i snažno ih pritiskati rukama, pokušavajući zadržati zrak. Gimnastika za mišiće lica jako je korisna!”